Алмазные отжимания
Алмазные отжимания за 3 минуты.
(Большие указательные пальцы соединяются, образуя ромб)
Результат: 90 повторений
Дата: 29.04.2026
Военный жим
Военный жим лежа (Без опоры на ноги)
В категории до 100 кг.
Результат: 193 кг.
Дата: 20.05.2023
Отжимание на брусьях с максимальным весом
Отжимание на брусьях с максимальным весом,
с прохождением допинг контроля.
В категории до 90 кг.
Результат: 130 кг.
Дата: 14.12.2025
Жим лежа в поддерживающей софт-экипировке, без ограничений.
В категории до 90 кг.
Результат: 340 кг.
Дата: 18.11.2023
Многоповторный подъем штанги на бицепс - 50 кг на количество повторов.
В категории до 110 кг.
Результат: 43 подъема.
Дата: 14.04.2024